My 7 weeks NUTRITION Challenge

Certamente! Le sfide sono progettate per essere seguite sia da onnivori che da vegetariani o vegani.

No, una volta fatto l'accesso ai contenuti del Nutrition Challenge puoi decidere di seguirlo con le tue tempistiche. Sono previste 4 sfide settimanali in 7 settimane, ma non ci sono problemi se rimani indietro o hai bisogno di più tempo.

Anche se non si tratta di una dieta vera e propria, perderai sicuramente il peso in eccesso. Le sfide del Nutrition Challenge sono progettate per sviluppare cambiamenti dello stile di vita che ti condurranno a regolare in maniera naturale il tuo peso corporeo.

No, non si tratta di un corso di cucina! Sono incluse alcune sfide dove dovrete cucinare, ma cibi a vostra scelta e con le vostre tempistiche quindi senza costrizioni.

Si, anche i tuoi familiari possono adottare le strategie del Nutrition Challenge e apportare cambiamenti significativi e a lungo termine al loro stile di vita.

Certamente! In alcuni momenti del Nutrition Challenge potrete interagire direttamente col nutrizionista, che vi fornirà il supporto, personalizzato, su alcune delle sfide grazie ad un contatto diretto.