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LAVORI DA CASA, la cucina è a portata di mano ed ecco che mangi di continuo e magari davanti al pc, in maniera sregolata. La soluzione è a portata di click! Un menù settimanale per perdere peso, adatto a chi lavora da casa, sempre o in parte. Scegli la dieta in base al tuo profilo: l'impegnato, il comodo, il part time, la smart mom.
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Un CORSO DI EDUCAZIONE ALIMENTARE online di 7 settimane, con 28 sfide nutrizionali, per metterti alla prova, imparare a mangiare correttamente e perdere peso in modo sano e naturale
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Un piano di alimentazione pulita da seguire per 30 giorni per sgonfiarsi dopo periodi di stress o le festività
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Un ebook con 2 menù mensili, estate e inverno, adatto a famiglie con bambini e ragazzi, per non trovarsi mai senza idee su cosa cucinare (sano!).
Questo ebook nasce dall'idea di una mamma nutrizionista. I piccoli hanno le loro preferenze e i loro “no”, quindi capita di rientrare a casa col frigo vuoto, le idee che scarseggiano e si ripiega per cucinare loro la solita pastasciutta.
PIANIFICARE I PASTI ha diversi vantaggi:
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Un menù settimanale da seguire per 14 giorni per perdere peso. Ripetibile.
Disponibile per onnivori o vegetariani
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La dieta personalizzata on line sarà elaborata dalla D.ssa Chiara Conato, previa visione delle analisi/referti medici e raccolta dei dati anamnestici, e successivamente inviata via email.
Sono incluse diete per dimagrimento/aumento peso, sport, ricomposizione corporea, patologie, alimentazione sana.
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