gonfiore pancia

Donna che mostra la protrusione addominale sopra l’ombelico causata da diastasi addominale, evidenziando la separazione del muscolo retto
CURIOSITÀ DIETE E DIMAGRIMENTO

Quella non è pancetta: cos’è la diastasi addominale e come riconoscerla

Dopo la gravidanza, molte donne notano di aver perso il peso accumulato, ma spesso rimane una “pancetta” ostinata che non va via, anche dopo un anno di dieta e attività fisica regolare. Se spesso vi chiedono se siete di nuovo in dolce attesa, potrebbe trattarsi di una condizione chiamata diastasi addominale. Cos’è la diastasi addominale? […]

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Donna che soffre di gonfiore addominale che non chiude i pantaloni
CURIOSITÀ

Gonfiore addominale: cause, sintomi e rimedi efficaci

Intestino gonfio, aria e irregolarità: cause, segnali e soluzioni  Negli ultimi anni sempre più persone lamentano gonfiore addominale, aria, crampi, digestione difficile e un intestino “ballerino”. Come nutrizionista, vedo ogni giorno pazienti che vivono questi sintomi come un ostacolo alla vita quotidiana: fastidio dopo i pasti, pancia tesa, stanchezza, difficoltà a capire cosa scateni il disturbo. La

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